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Posté le 12 November 2007 à 11:01 pm

Question de sexe

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Vous vous rappelez des cours de Formation Personnelle et Sociale (FPS) au secondaire où une sexologue prenait exceptionnellement la parole pour nous parler de sexualité? Menstruations, reproduction, maladies transmises sexuellement; tous les sujets, les uns plus embarrassants que les autres, y passaient. Peu importe si vous aviez des questions, il aurait été impensable de les poser en classe!

Voilà ce qui est génial avec Questions/Réponses: c’est anonyme. Derrière votre écran, vous pouvez poser toutes les questions gênantes que vous n’avez jamais eu le courage de formuler à voix haute durant votre cours de FPS. Justement, le docteur Ouimet, obs.-gyn. de la Société des obstétriciens et gynécologues du Canada (SOGC) répondra aux questions au sujet du virus du papillome humain (VPH) jusqu’à la fin novembre dans la catégorie Santé. N’hésitez donc pas à poser vos questions au sujet de tout problème de santé lié au VPH.

La SOGC est une des principales autorités dans le domaine des soins de santé, apportant aux Canadiens des programmes tels que masexualite.ca et hpvinfo.ca, un site Web qui fournit des informations médicales au sujet du VPH — comprenant symptômes, impacts sur la santé, dépistage, vaccination et traitement.

Aucune question n’est stupide, vous n’avez qu’à la poser dans la catégorie appropriée. La SOGC visitera régulièrement le site Yahoo! Québec Questions/Réponses afin de répondre à vos questions.

À bientôt,

L’équipe Yahoo! Questions/Réponses

y_answrs_blog_qc
Posté le 17 July 2007 à 9:24 pm

Maigrir en santé

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photo de Wonderferret, Flickr

Durant la période estivale, de plus en plus de Q/Ristes sont à la recherche de méthodes et régimes miracles pour faire fondre les kilos superflus. La catégorie Santé est une des plus populaires sur Yahoo! Québec Questions/Réponses. Que ce soit pour se préparer pour la plage, pour un mariage, ou simplement pour retrouver sa taille après une grossesse, des questions pullulent dans la section Diététique et conditionnement physique. Voici donc des conseils de la part de quelques utilisateurs.

Faire le ménage dans notre assiette est important pour s’assurer une alimentation équilibrée.

Plusieurs personnes se demandent quel est le meilleur moyen de perdre du poids si l’on n’aime pas faire du sport . Sachant que tout est question de calories et de dépenses énergétiques, céline25290 suggère que l’apport calorique soit inférieur à la dépense énergétique afin de perdre du poids. La qualité des aliments consommés aussi est importante. À ce sujet, les Q/Ristes conseillent de suivre quelques principes importants pour maigrir en santé: la motivation est essentielle, mais il faut également éviter les régimes draconiens ou les liste d’aliments interdits qui induisent une frustration et débouchent souvent sur une une reprise de poids. Enfin, le grignotage doit être banni.

Le Guide alimentaire canadien peut vous aider à mieux choisir vos aliments.

Finalement, il est possible de joindre l’utile à l’agréable en maigrissant et se musclant pendant les vacances, en faisant des activités en plein air avec la famille ou des amis.

Pour savoir si vous avez besoin d’entreprendre un régime, n’hésitez pas à déterminer votre indice de masse corporelle (IMC). Notez, qu’il est toujours bon de consulter un spécialiste de la nutrition avant d’entreprendre toute forme de régime.

À bientôt, sur Questions/Réponses! retour à Questions/Réponses

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